甲子園開幕～＼(^o^)／来ましたよ私の夏…（笑） 日大頑張れ～！！ラジオを聴きながら気が気じゃありません(＠_＠;)宮崎の代表として闘ってくれてます。晴れ舞台でまずは一勝。悔いのない野球をして欲しいですね♪

久々の！？食レポでございます。。。

今回おじゃましたのは、町家ＮＡＧＩＳＡ（なぎさ）さん＼(^o^)／

夜は何度か行ったことがあったんですが、ランチは初♪

中の雰囲気の写真を撮っていなかったことにひどく後悔（泣）

内装は木目を基調とした落ち着いた雰囲気です(^_^)

お腹ペコペコだった私は、がっつりとチキン南蛮定食を頼んでみました♪……お、美味しそう！！！

日替わりの、せせりのチリマヨソース♪

ボリュームもあるし、スープ、小鉢も全部美味しい～(*^_^*)

これで1,000円ですよ！！最高！！！

女性が好きな味だと思うし、男性もボリュームがあるので満足いくと思います！！

おすすめです(^_^)

ぜひ行ってみて下さい♪

噂によると水曜限定のラーメンも美味だそうです！！

今度行ってみます！！！

町家ＮＡＧＩＳＡ

児湯郡高鍋町高鍋町６７５ １Ｆ

０９８３－２２－０３１３

昼→１１；３０～１４；３０ ※３０食限定

夜→１８；００～２４；００ ※夜は火・木・金・土営業

休み→不定休

ご予約されて来店されることをおすすめします♪

いよいよ第９７回全国高校野球選手権大会！！開幕しますね！！！ワックワク～～(*^_^*) 興奮！！代表４９校の熱い！熱い！！夏が始まります！！宮崎代表の日大も明日登場！！３試合目。み、見たい！！仕事じゃ（悔）！！みなさん応援しましょうね！！ラジオ入るかな…(＠_＠;)

ひまわりを見つけたよ～＼(^o^)／…と、朝早くから連絡をいただきまして…私も探しに行ってきました！！！

む？！

むむ？！

むむむ？！？！

ひまわりさん＼(^o^)／いらっしゃい！！！

待望のひまわり！！やっと咲きましたよーーー＼(^o^)／

ご連絡が遅くなり申し訳ありませんでした（泣）

どこに咲いてるかお教えします♪

宮崎方面（家床の信号を右折）から来られた方は、メインのひまわり畑より少し北へ進んでください！！

右手に自動販売機が見えてきます。

少し先にある横断歩道の標識を左折してください♪

この時点で左側にひまわりが見えてきます(^_^)！！

延岡方面から来られる方は、ルピナスパークの信号を過ぎて一つ目の信号（俵橋）を左折して、しばらく進んでいただくと右手にひまわりが元気におります！！（ホテル黒木さんが目印です！！）

午前中に行ったんですが、けっこうみなさんでひまわりを見に来られていました♪

カップルもおりまして…撮り合ってる姿…素敵でした(*^_^*)

イベント会場周辺のひまわりはというと…

じゃん！！

ここが一番高さはあります！！

今回はモデルがいたので高さが分かりやすいでしょ！？

足元に何か落ちていたのでしょうか、顔出しＮＧなのでしょうか。

ご協力ありがとうございます(*^。^*)

つぼみがついてきてます！！

次の開花はここかな？おほほ♪

あちぃあちぃ…。言わないようにしていてもつい出てしまいます(>_<) そんな連日の猛暑の中、またやります。テニス。ピッチ早！！この前ぶっ倒れかけたので今回はナイター！！前回よりは体が動きそうな予感…。足の痛みも治ったのでこれで言い訳できません。かましてきます。エアナス(~o~)！！！！

ご連絡が遅れてしまったのですが、今週8/9（日）

第５回砂の造形コンクールin蚊口ハマー

が開催されます＼(^o^)／

蚊口の浜でみんなでワイワイ、キャーキャーで作成してもらいたいな～と♪思っています。

今回のテーマは

『高鍋大使くん』です(*^_^*)キター！！！

大使くんかわいいですよね～。そんなみなさんに愛されている大使くんをみなさんの好きなように自由に作成しちゃってください！！

ちなみに以前作成された方がいらっしゃったので、ご参考に…↓

クオリティ高っっ(＠_＠;)！！！すんごい上手ですね…！！！

今回は上位4組に、豪華！？賞品をご用意いたしております～！！

私の独断と偏見でボチボチと準備を進めています(゜-゜)

きっと喜んでくれるはず…！！！

喜んでもらえるようにチョイスしてきます！！！

ＧＥＴするために、みなさん本気で作っちゃってくださいね！！！

1チーム当たりの人数制限はないんですが、賞品の関係もありますので、１家族１チームでのエントリーをお願いいたします。

8/9（日）

場所→ 高鍋海水浴場・蚊口浜

受付→ ９；００（秋山商店さん前）

スタート→ １０；００

参加費→ 無料

ＵＶ対策、水分のご用意を忘れずにお願いいたします！！

みなさんのご参加お待ちしております＼(^o^)／

暑い日が続きますがちゃんとご飯食べてますか？！夏バテ気味だった私も少し回復、体重も回復～(~o~)困ったもんです。 お盆に向けて、お墓掃除をしてきました！！竹やぶの中なので蚊取り線香＆虫よけスプレーの対策ばっちりで挑んだんですが、結果２カ所やられました（悔）！！まぁでも夏に蚊はつきもの。。お墓がキレイになってご先祖様が喜んでくれているなといいなと思った週末でした(^_^)

今日も朝からひまわりのお問い合わせがたくさんきています！！

ありがとうございます(^^)毎回ご報告しているように、 まだ咲いていませんのでお気を付け下さいませ！！

今日のひまわりはこんなかんじ！！ ↓

ここのひまわりが一番成長が早いかと思います！！

ちなみに腰のあたりまで伸びていました！！

今回は比べるもの（足）がなかったため、わかりにくいんですが、 な、なんと！！約９０㎝程に成長していました！！

週末の天気のおかげで一気に成長＼(^o^)／

この調子で開花もどんどんしていってほしいですね♪

１５，１６日のイベント会場になる場所も整備がされていました！！

（最初のひまわりの写真の場所のとなりになります(^_^)）

他のひまわり畑の様子はこんなかんじ↓

イベントまであと二週間！！

ひまわりたちはどこまで頑張ってくれるでしょうか(*^_^*)

諦めていたテニスが…テニスが…助っ人登場で無事やることができました～♪着いた瞬間に汗が止まらない！！やばい予感がしながら、ひっさびさにラケットを振ってみる。む、難しいじゃないの(゜-゜)勝手にボールが飛んでくよ～！！エアケイならぬエアナスをかました瞬間に傷めていた左足が悲鳴をあげました（泣）今回は調子が悪かったんだと自分に言い訳をして軽い熱中症になりながら来月はナイターにしよう！！と心に誓ったのでした…。灼熱地獄で参加してくれたみんなありがとう！！

今日は高鍋インターチェンジからひまわり畑までの道案内をさせていただきマース＼(^o^)／！！

県外からのお問い合わせをたーーーくさんいただいております！！

ありがとうございます(^_^)少しでもご参考になればなと…♪

はじまりはじまり～

①高鍋インターチェンジを下りたら１本目の信号が出てきます。

そのまま直進してください(^_^)

②２本目の信号が出てきます。そちらも直進でＧＯ！！

③３本目の信号でつき当たりますので、そちらを左折！！

④左折後またすぐに信号が出てきます。直進願います。

⑤国道１０号線に出る信号が出てきます。そちらもゆっ～くりと直進(~o~)

⑥直進後すぐ！！！…に川南漁港の看板が出てきますので、そちらを左折してください♪坂を安全運転で上がっていってくださいね(^_^)

⑦坂を上がって２００ｍ程進んでいただくと、両側に素敵な素敵なひまわり畑が見えてきマース＼(^o^)／

※写真は去年のなのでまだ咲いておりません。申し訳ありません（泣）

ひまわりはまだだけど、眺めは最高です！！

ひまわり情報、随時アップ致します！！！

高校野球県予選、決勝戦！！宣言通り？行ってきました(^o^) ！！ まさかの混雑！！走っているときに左足の第二中足骨、負傷！（泣）！それでも走る！！チケット売り場で行列～…(~o~) 応援でテンション上がる！！一緒にメガホン回したい！！…甲子園気分を一足先に味わいながら球児たちに熱い視線を送りました(*^_^*)嬉し涙、悔し涙。。いろいろありますが、一生懸命な人の涙は本当にグッと来ます。もらい泣きッス。宮崎日大、去年の延岡学園のように、甲子園で旋風を巻き起こしてくれるといいな～♪期待してます！！！

ひまわり情報です(^o^)

現在のひまわりはこ～んなかんじ！！！

前回写真を撮りに行ったのが４日前…。スクスクと成長しておりますよ～！！

からの～…

こんなかんじ。足が小さく見えて嬉しい（笑）！！！

また忘れたんです定規！！もうこれでいきます！！

前回から１５㎝以上は伸びていると思います♪

頑張ってますね！！ひまわり(^o^)

このまま天気が続いてくれれば、ひまわりもご機嫌になって、早く咲く準備をしてくれるかももしれませんね♪

でも急かしは禁物(>_<)

場所によっては↓

まだかわいい状態の場所もあります(゜-゜)頑張れ～♪

そして、以前ご案内した『定点カメラ』が設置されていました(^o^)

ひまわりの成長を静かに、そしてじっくりと見つめている定点カメラのように、私もひまわりが嫌がらない程度に熱い視線を送ろうと思います…。

ひまわり情報随時アップ致します～(*^。^*)

今月イチの楽しみにしていたテニス仲間から連絡が。『○○さんが足首傷めたッス！！』……デターーーー＼(^o^)／！！！ 何をしてたんだい！鬼ごっこでもしてたんかい！エアケイの練習でもしてたんかい！！…いろいろ詮索したい気持ちをぐっとこらえて、大人の対応…。お大事に（泣）(~o~)

食レポ第３弾です！！

今日は地元でも知る人ぞ知る隠れ家的な居酒屋をご紹介(^_^)！！

高鍋信用金庫前の信号を南へ向かうとすぐ左手に…はい、ど~ん！！

この建物知ってますか？地元の方なら見たことはあると思うんですが、この中へ勇気を出して入ってくださいね。。。

ドキドキワクワクで覗いてみると、こ~んなかんじのレトロな通路になっています！！タイムスリップした感覚も一瞬ですが味わえます！！！ スナックも何軒か入っていますよ♪

そして、ここの突き当りにあるのが、今日の食レポのお店！！

『やぶれ傘』です！！や、や、やぶれ傘…。。。

恐る恐るガラガラと開けてみると、内観はこんなかんじ♪

いろいろ気になって、キョロキョロしてしまいます(゜-゜) ここは、マスター！！と呼ばないと裏に隠れて出てこないことがありますので、入った瞬間に挨拶かましてくださいね（笑）

何度か通っているんですが、私が絶対に頼むのが串の『りんご』！！ りんご？え？はぁ？！と思うでしょうが、騙されたと思って食べてほしい！！特に女子は好きだと思います！！豚肉に巻かれたりんごさん、美味っす(*^。^*)（緑のはしそ巻です。）

今回はあじのフライも注文♪

右端食べちゃった後に、慌ててパシャーーー。タルタルソースは手作りです！！

ダメもとでメニューにないものを頼んでみたら、『出来るよ。』…かっちょいい~♪写真がなくて申し訳ないんですが、美味しかったです！！ 作った後に『メニューにあるやつを頼んでね！』と注意されるんですが、それでも毎回作ってくれるマスター。あざす！！以後気を付けます(~o~)

そんな何だかんだで優しいマスターはこんな方です。

ブレとる！！（笑）

たまーーーにおかしなことを言いますが（笑）すごくいい方です。 いつもよくしていただいてありがとうございます！！

気になってはいたけど行ったことがないという方、誰にも見られずにしっぽりと飲みたい方、ぜひこの機会に行かれてみては。。。

『やぶれ傘』

住所→ 高鍋町大字高鍋町８２３

ＴＥＬ→ ０９８３－２２－３３２５

定休日→ 不定休

私の…私の…大好きな高校が敗けてしもた…(~o~)その高校のシートノックを観るのが好きなんですが、この前は間に合わなかったんです（悔）自分のせいなんですけどね（泣）次、観に行こう！！…と思っていたら敗けるという…。。ベスト４が決まりましたね！！今年はどこもピッチャーがいいという噂を野球好きの間で耳にします。点取りあいというより投手戦になるんじゃないかと…。決勝戦…観戦イケるんじゃないの！？行くの？いや、行くよ＼(^o^)／！！

7/26（日）７；００~第３回草刈り大作戦が無事行われました！！

ビフォー ↓

アフター ↓

わ、分かりにくいですね…！！私の写真のセンスがないだけです。 ごめんなさい！！でも、すごくきれいに、そしてすっきりしました(*^_^*)

台風の影響で少し風が強かったですが、雨も降ることなく無事に終えることが出来ました。

朝早くから約１００名の方々にご協力頂きました！！！

ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました！！

いつも本当にありがとうございます！！

暑い！！夏が来た！！

本日は荒神さん二日目です。昨日見に行ったんですが、神輿を見て思ったこと。男だったら太鼓台に乗ってワイワイやってみたい~！！と思いました。かっこよかったです。みなさんお疲れ様です。

先程ドライブがてら、ひまわりを見に行ってきました(^o^)

現在のひまわりはこんなかんじ…↓

少しですが間違いなく成長してます(^_^)！！

ゴッホもすっかり大きくなってるんじゃないの！？

本当は定規を持って行って高さを測りたかったんですが、忘れてしまい、回りを見渡して目についたのが私の足。。。大変申し訳ないんですが少しでも参考になればと…(゜-゜)

２４ＣＭに対してのこんなかんじなので、ひまわりによっては３０~４０ＣＭ程に成長しているのではないのでしょうか…！！！

ちなみにひまわりの咲き始め予想は、今後の天気にもよりますが、早くて来月の10日前後を予想しております。

ひまわり情報は随時アップいたしますので、ご参考になさってください(*^_^*)

県予選見て来ました～！！ベスト8を賭けた試合！！絶対行く！！でも天気が…！！5時半に起きて、天気とにらめっこ！！サンマリンへ確認後、ぶっ飛ばしました！！大好きな高校は無事にベスト8進出♪ 残念ながら我が母校は敗けてしまいました（泣）…が！！13人しかいないチームでよく闘ってくれました！！エースの子がライトスタンドに入れたんです！！しびれた～♪生ホームラン♪野球最高＼(^o^)／！！12年ぶりの2回戦突破だったそうな。あれ？私の代ですね～。。。あの夏が人生のピークでした。。。

先日『ＡＥＤ』の講習をセコムさんにして頂きました！！

ＡＥＤは知ってるけど使い方がわからない、触ったこともないという方が多いのではないでしょうか。

通報をして、救急車が到着するまでの平均時間は約８分とされているそうです。その間に、応急手当をするのとしないのでは、救命のチャンスが10%以上変わってきます。

実践もしてみました。

やってみて分かったこと。

心臓マッサージが想像以上に体力を消耗し、大変でした。

ＡＥＤはすべて機械が音声メッセージを出してガイドしますので、音声メッセージのとおりに行えば一般の人でも簡単に操作ができます。

周りが積極的に協力することで救命の確率がグン↑と上がります。

とにかく落ち着いて行動することが大切というとのことでした。

今回、講習を受けることによって、実際そういう場に遭遇したときに、何も知らない状態よりは、少しでも落ち着いて行動が出来んじゃないかと思いました。

今回の講習で頂いた、ＡＥＤポケットガイドを携帯するようにしました。

何もないのが一番ですが万が一のことが起きた時に、対応できるようになりたいです。

セコムさんありがとうございました！！